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EL SUFRIMIENTO El dolor y el sufrimiento es una condición humana. Todos, en algún momentos de nuestra vida hemos sufrido, pero ¿es posible superar y vencer el sufrimiento? El dolor no depende de nuestra voluntad, pero si el sufrimiento. ¿Nosotros elegimos sufrir? Sí, elegimos el sufrir, nadie nos puede hacer sufrir, es una elección nuestra. Ninguna cosa externa nos asegura la liberación...

El enojo es una emoción normal y universal. Es la voz que nos dice que hay una “piedra en el camino”. Sin embargo, tenemos la fuerza interna para mover esa piedra. La violencia es una conducta que jamás resuelve nada. Mientras que el enojo es normal, la violencia no. Es una conducta aprendida que se puede desaprender. ¿Cuándo tenemos problemas con el enojo? Cuando una persona se enoja muy...